在2024年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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87.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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824 千卡
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脂肪: 17.53克 | 蛋白质: 45.72克 | 碳水物: 118.36克.
早餐: Siomay. 午餐: Rose Brand Tepung Tapioka, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Ikan, Ikan Gurame Asam Manis. 小食/其他: Semangka, Pentol. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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