在2024年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 36.21克 | 蛋白质: 54.05克 | 碳水物: 229.48克.
早餐: Telur Rebus, Pepaya. 午餐: Indofood Bumbu Gulai, Ikan Kembung, Tumis Pepaya Muda, Nasi Putih. 晚餐: Naraya Oat Choco (20g), Rengginang, Rengginang, Tumis Pepaya Muda, Sambal Udang, Nasi Putih, Es Loli. 小食/其他: Roma Biskuit Sari Gandum, Pepaya. 更多的......
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稳定体重
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