在2024年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 56.52克 | 蛋白质: 35.96克 | 碳水物: 229.95克.
早餐: Huevo Cocido, Alfajor, Plátano, Almendras. 午餐: Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Helado de Chocolate. 晚餐: Watt's Mermelada Frutilla, Mantequilla, Neucober Gotas de Chocolate Sucedáneo, Hallulla. 小食/其他: Cerezas Dulces, Lucchetti Tallarines 78, Hellmann's Ketchup. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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