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Tantepanda的日记, 2024年01月11日


查看饮食日历, 2024年01月11日:
1312 千卡 脂肪: 24.51克 | 蛋白质: 77.15克 | 碳水物: 199.06克.   早餐: Cappuccino, Isey Skyr Mandarin Pie. 午餐: Banaan, AH Watermeloen Gesneden, Plus Slagers Achterham, AH Pistolet Bruin. 晚餐: Fair Trade Sweet & Sour Woksaus, Uien, Gele Paprika's, Courgette, Tilda Basmati Rijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. 小食/其他: Klene Honingbijtjes Suikervrij, Cappuccino. 更多的......
3031 千卡 运动: 保健操(健身俱乐部) - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

24支持者    支持   

评论 
Ziet er lekker uit! 
2024年01月12日 会员:: SabineS85
Thanks! Was het ook.  
2024年01月14日 会员:: Tantepanda

     
 

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