在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 57.85克 | 蛋白质: 54.38克 | 碳水物: 125.97克.
早餐: Carrefour Lait Entier, Oeuf, Carrefour Noisettes Décortiquées, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Quaker Flocons d'avoine (40g). 午餐: Toque du Chef Lasagnes aux 2 Saumons , Lidl Brioche des Rois aux Fruits Confits, Olives, Tomates. 晚餐: Mozzarella, Intermarché Baguette Constance, Lidl Boulette de Bœuf, Lidl Petits Pois Carottes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
2024年01月12日 会员：: yleger39
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2024年01月13日 会员：: cigalou83
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