在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2194 千卡
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脂肪: 79.64克 | 蛋白质: 56.22克 | 碳水物: 230.78克.
早餐: Wiltmann Bio Geflügel Lyoner, Heidelbeermarmelade, Milfina Butter , Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. 午餐: Tzatziki, Bofrost Gemüsepuffer. 晚餐: Aldi Parmigiano Reggiano, Möhren, Stadtbäckerei Junge Wikinger Pute. 小食/其他: REWE Shortbread Fingers, Roter Tafelwein, Ga-Jol Zuckerfreies Salzlakritz. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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