在2015年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 56.93克 | 蛋白质: 86.41克 | 碳水物: 141.02克.
早餐: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Krave Chocolate Hazelnut. 午餐: Tesco Crunchy Salad Bowl, Chicken Korma. 晚餐: Tuna Sandwich. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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