在2024年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 78.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 74.78克 | 蛋白质: 78.94克 | 碳水物: 183.72克.
早餐: Экокультура Помидоры Черри, Сливочное Утро Масло Сливочное , Окское Яйцо Отборное. 午餐: Mackays Лимонный Курд, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Medino Мороженное, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Пан Запекан Картофельный Гратен Карбонара. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|