Voltando ao FOCO... 💪🏽🙏🏽
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57.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 67.70克 | 蛋白质: 58.05克 | 碳水物: 75.48克.
早餐: Aymoré Salpet Aperitivo, Ovo Mexido, Jussara Leite Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. 午餐: Tirolez Creme de Ricota Light, Jussara Leite Integral, Ovo Mexido, Aymoré Salpet Aperitivo. 晚餐: Triunfo Salpet Tradicional, Ovo Mexido, Tirolez Creme de Ricota Light, Jussara Leite Integral. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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