在2024年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
651 千卡
|
脂肪: 11.96克 | 蛋白质: 68.50克 | 碳水物: 66.48克.
早餐: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Lidl Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena. 午餐: Arroz Basmati (Cocido), Meatprotein Hamburguesa de Pavo. 小食/其他: Manzana Golden, Meatprotein Hamburguesa de Pavo. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|