|
Доброе утро, страна! На завтрак фриттата, кофе с молоком, сухарики с изюмом, хурма. 1015 ккл Опаздываю на рабрту, бегу. Всем продуктивного дня!
|
2135 千卡
|
脂肪: 106.44克 | 蛋白质: 107.37克 | 碳水物: 194.36克.
早餐: Магнит Хурма, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Кофе с Молоком, Фриттата. 午餐: Mr. Food Маффин Ванильный, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Суп Гороховый с Копченостями. 小食/其他: Вкусняев Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный . 更多的......
|
|
 评论
Зато побегать успела! И поесть. А работа никуда не денется. Если конечно не электронная проходная система 😳
2024年01月11日 会员：: Ilkaeva68
|
Во сколько утром вы бегаете?
2024年01月11日 会员：: alena_minaeva
|
Ой, точно, Маша! Работа не волк)))
2024年01月11日 会员：: Инна lazareva
|
alena_minaeva, выхожу из дома в 05 :30 и в зависимости от километража. От 40 до часа бегаю.
2024年01月11日 会员：: Инна lazareva
|
|
|