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ゔぃrぎにあ
日记
2024年01月10日
ゔぃrぎにあ的日记, 2024年01月10日
ゔぃrぎにあ的个人资料
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在2024年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
68.9 公斤
最近减少:
6.9 公斤
.
还有:
21.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年01月10日:
773 千卡
脂肪: 31.01克 | 蛋白质: 66.16克 | 碳水物: 56.42克.
早餐:
復興空廚 豆皮千張鮮肉餛飩, 水煮蛋.
午餐:
炒青菜, 雞肉飯.
晚餐:
金豐盛 秘香椒麻嫩雞胸.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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