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Dappere-Dodo的日记, 2024年01月10日

10-01-2024

查看饮食日历, 2024年01月10日:
1460 千卡 脂肪: 68.87克 | 蛋白质: 84.21克 | 碳水物: 114.65克.   午餐: AH Edamame Bonen, Unox Good Noodles Kip, Cup-A-Soup Asperge. 晚餐: AH Rode Kool met Appel Diepvries, Aviko Aardappelschotel Zwitsers, AH Warmgerookte Zalmfilet, AH Edamame Bonen, AH Ijsbergsla Melange, Apetina Feta 50% Less Fat, Komkommer (met Schil). 小食/其他: Lindahls Kvarg Stracciatella. 更多的......

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评论 
Lunch: Noodles met asperge bouillon en edamamme bonen. Diner: grote salade en “Hollandse aardappelschotel” met rode kool. 
2024年01月10日 会员:: Dappere-Dodo
Straks jullie reacties op mijn vorige bericht teruglezen. Het was weer een enerverend dagje vandaag. 😬 
2024年01月10日 会员:: Dappere-Dodo
Ziet er lekker uit.👍🏻 
2024年01月10日 会员:: Ria7057

     
 

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