在2024年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1987 千卡
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脂肪: 83.22克 | 蛋白质: 46.81克 | 碳水物: 266.90克.
早餐: Nestlé Manjar, Vivo Galletas de Salvado, Huevo Cocido, Pan de Pita. 午餐: Heinz Tomato Ketchup, Lider Papas Duquesas. 晚餐: McKay Galletas Alteza. 小食/其他: Jumbo Rollo de Canela , Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Helado, Alfajor, Almendras, Plátano. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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