在2024年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
506 千卡
|
脂肪: 22.53克 | 蛋白质: 39.13克 | 碳水物: 46.15克.
早餐: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Красные Помидоры. 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Олейна Подсолнечное Масло , Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|