在2024年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 26.55克 | 蛋白质: 54.57克 | 碳水物: 99.03克.
早餐: Italac Leite Desnatado , Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Rapadura, Burger King Onion Rings, Tilápia Frita, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salpicão de Frango. 小食/其他: Yoki Amendoim Japonês , Green People Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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