在2024年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 74.51克 | 蛋白质: 58.84克 | 碳水物: 139.40克.
午餐: Cooked Vegetables, Roasted Potato, Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated) , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Teh Kotak Blackcurrant, Creme Brulee, Silver Queen Milk Chocolate, Date, Iced Coffee with Cream, Iced Coffee with Milk. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
 评论
|
|