在2024年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
61 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1017 千卡
|
脂肪: 50.80克 | 蛋白质: 45.58克 | 碳水物: 98.39克.
早餐: Чай, Roshen Печиво до Кави, Свиная Отбивная, Смачна Традиція Капуста Маринованная, Макароны с Маслом. 午餐: Konti Печенье Буратино с Орехом, Чай, Салат из Капусты с Соусом, Свиная Отбивная, Пшеничная Каша. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|