在2024年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 33.36克 | 蛋白质: 111.49克 | 碳水物: 199.95克.
早餐: Шарлиз Клюква в Шоколадной Глазури, Чай, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Овсяный пирог. 午餐: Спагетти. 晚餐: Bootybar High Protein Bar Crunch Raspberry Cheesecake, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Яблоко Семеринка, Авида Молоко 2,5%, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|