在2015年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1869 千卡
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脂肪: 89.22克 | 蛋白质: 58.45克 | 碳水物: 210.88克.
早餐: Pide Ekmeği, Reçel Konserveleri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ekici Hellim Peyniri, Patatesli Yumurta. 午餐: Islak Kek, Su Böreği, Poğaça. 晚餐: Superfresh Kayseri Mantısı. 小食/其他: Kellogg's Feslegenli Kraker. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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评论
Buldum seni sonuna kadar destekcinim
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Ha ha ha bende buldum :)))
2015年10月18日 会员:: asultan1407
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