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Brocas46
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2024年01月10日
Brocas46的日记, 2024年01月10日
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在2024年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
133.5 公斤
最近减少:
11.5 公斤
.
还有:
35.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年01月10日:
430 千卡
脂肪: 29.11克 | 蛋白质: 27.73克 | 碳水物: 14.48克.
早餐:
Danone Danacol Tropical, Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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