注册  |  登录

Скумбрия_166см.的日记, 2024年01月9日

Домой вернулась, заодно зашла в магазин. На остаток дня кефирчек и энергосы, один на фоточке в нем 72кк Такж буду пить кофиек и может что-нибудь покушаю. Смотря как буду выдерживать резкий переход на питьевую Пока планируется неделя на всяких кефирчеках.

查看饮食日历, 2024年01月9日:
1143 千卡 脂肪: 40.60克 | 蛋白质: 52.77克 | 碳水物: 130.14克.   早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. 午餐: Adrenaline Rush Vitamin Power, Домик в деревне Кефир 1%. 晚餐: Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами. 小食/其他: Snaq Fabriq Snaq Well. 更多的......

12支持者    支持   

评论 
ты что кукушка съехала ты же худеешь зачем ты пеш энергетики  
2024年01月9日 会员:: tsaranton15
tsaranton15, а что? Смысл в дефиците, а не в еде и напитках, которые неожиданно посчитали мусором? Или за время сидение на пп мозги последние скинули? 
2024年01月9日 会员:: Скумбрия_166см.

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Скумбрия_166см.的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。