在2024年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 44.86克 | 蛋白质: 56.99克 | 碳水物: 128.28克.
早餐: Bacon, Coffee with Cream and Sugar, Egg. 午餐: Garlic Shrimp, Penne. 晚餐: Earth's Own Oat Milk, Bacon, Butternut Squash Soup, Butter , Toasted Whole Wheat Bread . 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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