|
Вроде целый литр,но остаются то нажранные жиры. Как же легко нивелировать свои достижения...
|
65.8 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1191 千卡
|
脂肪: 61.27克 | 蛋白质: 50.99克 | 碳水物: 113.17克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%. 午餐: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Элита Соус Краснодарский Любительский, Мираторг Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. 小食/其他: Ашан Киви, Грецкие Орехи, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|