GHADA ALAA 2019的日记, 2024年01月8日

عندى ثبات وزن مش طبيعى .. نفسى انزل ٥ كيلو واكسر ال ٧٠ و مش عارفة

ان شاء الله تكسري ٧٠ استمري الوزن بينزل ببطء مع اقتراب الوزن المثالي وده طبيعي الثبات او النزول البطيء اهم حاجه الرياضه مع النظام في المرحله دي

2024年01月8日会员：: Om habiba2020

وانا كمان اوي😭😭😭😭 بس الارادة صفر

2024年01月16日会员：: Nahla.m

GHADA ALAA 2019的体重历史