在2024年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 45.91克 | 蛋白质: 50.91克 | 碳水物: 134.43克.
午餐: Alface Rúcula, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 晚餐: Alibey Coalhada Seca, In Natura Sopa de Frango com Legumes. 小食/其他: Brasil Cacau Mini Trufa Tradicional . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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