在2024年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 69.95克 | 蛋白质: 57.60克 | 碳水物: 96.32克.
午餐: Ampela Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Mie Gacoan Udang Keju, Mie Gacoan Bangkok Sauce, Mie Gacoan Udang Rambutan, Mie Gacoan Siomay. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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