在2024年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1860 千卡
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脂肪: 82.08克 | 蛋白质: 92.27克 | 碳水物: 188.76克.
早餐: Pauls Skim Milk, Yoghurt, Pink Lady Apples. 午餐: Red Rock Deli Sea Salt Potato Chips, Coles Creamy Pasta Salad, John West Tuna Chunks in Olive Oil. 晚餐: Violet Crumble Caramel, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Pizza with Meat. 小食/其他: Cadbury Chocolate Coated Almonds. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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