在2024年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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126.6 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 41.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2042 千卡
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脂肪: 136.91克 | 蛋白质: 90.12克 | 碳水物: 107.88克.
早餐: Becel Oliivi, Dansukker Tumma Muscovado Ruokosokeri, Valio Kevytmaito, Rainbow Vehnäpaahto, Pikakahvi. 午餐: Gefilus Piimä 1%, Atria Punainen Lenkki. 晚餐: Paistetut Katkaravut (myös Leivitetyt), Kanamestari Marinoitu Kanan Koipi. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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