在2015年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.3 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 52.40克 | 蛋白质: 40.75克 | 碳水物: 154.42克.
早餐: Избенка Простокваша Мечниковская, Каша Рисовая на Молоке, Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски, Ленивые Голубцы. 晚餐: Избенка Простокваша Мечниковская, Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|