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vidya marikinti
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2024年01月7日
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, 2024年01月7日:
1381 千卡
脂肪: 48.96克 | 蛋白质: 39.62克 | 碳水物: 200.82克.
早餐:
Rice with Vegetables.
午餐:
Paneer Paratha, Malai Kofta, Papad .
晚餐:
Poha, Sabudana Vada.
小食/其他:
Milk Shake.
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1740 千卡
运动:
Walking - 1 小时, 休息 - 16 小时 和 33 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 27 分钟.
更多的......
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