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Tyle po tygodniu. Nie jest źle.
Jeszcze żeby ten trend utrzymać.
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80.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 32.27克 | 蛋白质: 41.16克 | 碳水物: 131.00克.
早餐: Almette Serek Śmietankowy, Majonez, Jajko na Miękko, Chleb Żytni. 晚餐: Majonez, Ziemniaki, Szam Amm Zupa Krupnik z Kurczakiem. 小食/其他: Pomarańcze, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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