在2011年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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90.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 85.39克 | 蛋白质: 123.97克 | 碳水物: 29.10克.
早餐: Spinach, butter, Cheddar Cheese, Egg, Bacon. 午餐: cucumber salad. 晚餐: white eggplant, grilled chicken thigh skin, grilled chicken breast skin. 小食/其他: watermelon, sugar free fudge. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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