在2024年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 57.42克 | 蛋白质: 82.96克 | 碳水物: 121.79克.
午餐: Crownfield Granola Super Nutty, Arla Skyr Naturel. 晚餐: Aviko Rostirondjes Naturel, Wortelen, AH Sugarsnaps, Biefstuk. 小食/其他: Notentaart. 更多的......
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一星期增加17.5 公斤
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