在2024年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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601 千卡
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脂肪: 18.36克 | 蛋白质: 36.76克 | 碳水物: 70.46克.
早餐: Danone Iogurte de Morango. 午餐: Sadia Frango Ensopado, Arroz Integral (Longo, Cozido). 小食/其他: Tang Suco de Laranja, Visconti Pão de Forma Integral. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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