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rob73527的日记, 2024年01月4日

在2024年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
77.3 公斤 最近减少: 14.3 公斤.    还有: 9.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月4日:
785 千卡 脂肪: 18.89克 | 蛋白质: 32.29克 | 碳水物: 125.45克.   早餐: Bananas , Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. 午餐: Krusteaz Honey Cornbread & Muffin Mix, HEB Black Eyed Peas. 晚餐: Sweet Sue Chicken & Dumplings. 小食/其他: Matilde Vicenzi Puff Pastry with Fresh Butter, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks. 更多的......
195 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

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