在2024年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2290 千卡
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脂肪: 56.22克 | 蛋白质: 121.84克 | 碳水物: 319.84克.
早餐: Terra Nostra Queijo Fatiado, Azeite, Banana, Pão Branco. 午餐: Pingo Doce Rissóis de Camarão, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Camarão Cozido. 晚餐: Sushi. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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