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14.10.2015
Heutige Schritte: wieder knapp über die 10.000
Letzte Vorbereitungen für den Urlaub laufen...☺
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2246 千卡
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脂肪: 79.88克 | 蛋白质: 71.97克 | 碳水物: 309.69克.
早餐: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade, Berida Räucherlachs. 午餐: Mestemacher Pumpernickel (55g), Be Light Geflügel-Salami, Weight Watchers Margarine. 晚餐: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto, Green Grocer's Kaisergemüse. 小食/其他: Bienenstich, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Feigen, Banane, Birnen, Apfel. 更多的......
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 评论
5245. ca 1500 waren der Weg zur Apotheke. der Rest: Bett - Badezimmer - Bett... Manchmal mit der Variation: Bett - Badezimmer - Küche - Bett. Krank sein macht kein Spaß
2015年10月14日 会员：: KaroKaracho
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Oje oje, dann wünsche ich dir gute Besserung!
2015年10月14日 会员：: Everlost
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2015年10月14日 会员：: tabby235
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mit Grippe im bett ...gibt nicht viel Schritte...knapp 5000
2015年10月14日 会员：: Silouette
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Danke, danke. Silouette, auch dir gute Besserung. kann heute Nacht ja heiter werden. WG-Party einen Stock über mir... schlimm genug, dass ich nicht dabei sein kann...Schlimmer ist, dass wenn ich krank bin, ich spießig werde.^^ Seh mich schon nachts um 3 in Pantoffeln und Bademantel oben vor der Türe stehen... :D
2015年10月14日 会员：: KaroKaracho
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2.828 - keine Lust, im Schneesturm (!) hier rumzulaufen...❄
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Hab heute mein Armband bekommen. Ab morgen bin ich auch dabei :-D
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Hab heut leider keine Schritte für euch 😟 mein Armband liegt auf Arbeit im Spind ... Mist
2015年10月14日 会员：: Vonnischatz
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Vonnischatz, kenne ich... mein Schrittzähler hat auch schon den Tag gemütlich in der Jogginghose verbracht, ganz ohne mich 😁
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14256 ...und einen Pokal von meiner Polar Loop 💪
2015年10月14日 会员：: Metalmaus123
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Bei mir nur 9343, hatte keine Lust im nassen Schnee durch die Gegend zu laufen, der Hund wollte auch nicht ;)
2015年10月15日 会员：: maroroma
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@Ruana: hmmmm...mich wundert auch dass das bei mir 115% waren. ..weißt du worauf sich das bezieht? 100%sind nie die gleiche schrittanzahl...
2015年10月15日 会员：: Metalmaus123
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