在2024年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 40.74克 | 蛋白质: 31.23克 | 碳水物: 153.43克.
早餐: Tesco Easy Peeler Satsuma, Semi-Skimmed Milk. 午餐: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cappuccino, McCain Home Fries, Fried Egg with Fat. 晚餐: Tesco Madeira Cake, Walkers French Fries Cheese & Onion, Chai Latte, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Jacob's Cream Crackers, Oranges . 小食/其他: Chai Latte, Cadbury Mini Rolls Chocolate Orange, Chai Latte. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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