Салатики закончились , в гости не собираюсь Пора возвращаться в свой режим
|
77 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
382 千卡
|
脂肪: 12.58克 | 蛋白质: 38.79克 | 碳水物: 27.80克.
早餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Russian Caviar Икра Черная, Азбука Вкуса Блины Старорусские. 午餐: Самокат Щавелевый Суп с Куриной Грудкой . 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
|
|