在2024年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1124 千卡
|
脂肪: 33.22克 | 蛋白质: 73.32克 | 碳水物: 131.38克.
早餐: Овсяный пирог, Яичница, Имбирь, Лимон, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Чай. 午餐: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Приправыч Корица Молотая, 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Теос 2%, Овсяный пирог, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Delicato Кокосовое Масло, Свекольный, Картошка Вареная. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|