注册  |  登录

kris45118的日记, 2024年01月3日

доброе утро!
А у нас -25 бррр.
ну а на завтрак овсяноблин с яйцом,тунцом,помидором и зеленым луком, черный кофе с корицей и чизкейк.
всем хорошего дня;)

查看饮食日历, 2024年01月3日:
1494 千卡 脂肪: 62.40克 | 蛋白质: 122.32克 | 碳水物: 111.41克.   早餐: Б.Ю. Александров Чизкейк Апельсиновый с «Шоколадным» Печеньем, Кофе, Зеленый Лук, Помидоры, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный, Вареное Яйцо, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 午餐: Свинина Запеченая, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Чай, Рыба в Кляре, Сама Готовила Холодец Говяжий. 小食/其他: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Ананас, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мандарины, Перекресток Виноград Киш-Миш Черный. 更多的......

10支持者    支持   

评论 
Kris45118.. Отличный завтрак.. 🌹🤗👋 
2024年01月3日 会员:: __giulio
Джулио, благодарю 🤗🥰 
2024年01月3日 会员:: kris45118

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kris45118的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。