在2015年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 36.15克 | 蛋白质: 64.24克 | 碳水物: 53.22克.
早餐: Coffee (Espresso Brewed) , Peanut Butter, Whole Foods Market Stevia, Boiled Egg. 小食/其他: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Krave Black cherry BBQ pork (KRAVE Jerky), Pickles. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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