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1601 千卡
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脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 164.54克 | 碳水物: 132.40克.
早餐: Flocons d'Avoine, Isostar Whey Proteine, Carrefour Lait Demi Écrémé, U Miel de Fleurs. 午餐: Carrefour Haricots Rouges, Riz Basmati (Cuit), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. 晚餐: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. 小食/其他: Myprotein Creatine Monohydrate, Isostar Whey Proteine. 更多的......
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