在2024年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 63.95克 | 蛋白质: 51.37克 | 碳水物: 78.00克.
早餐: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Pura Vida Creatina Premium, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito, Café com Açúcar, Mamão Papaia. 晚餐: Cupim Assado, Acelga, Cupim Assado, Brahma Cerveja, Brahma Cerveja. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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