在2024年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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122 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2889 千卡
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脂肪: 148.37克 | 蛋白质: 113.22克 | 碳水物: 259.07克.
早餐: Kaffe med Mjölk, Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Normalsaltat, Skogaholm Kavring. 午餐: Pågen Pågenlimpan, Stekt Ägg. 晚餐: Vanlig Majonnäs, Maggi Würze, Pågen Pågenlimpan. 小食/其他: Anthon Berg Marzipan Bar, Bregott Bregott Normalsaltat , Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kalles Kaviar, Wasa Julknäcke. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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