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Everlost的日记, 2015年10月13日

13.10.2015

Heutige Schritte: knapp über die 10.000

查看饮食日历, 2015年10月13日:
2032 千卡 脂肪: 56.45克 | 蛋白质: 93.29克 | 碳水物: 284.45克.   早餐: Berida Räucherlachs, Marmelade, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. 午餐: Milbona Käseaufschnitt Light, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine. 晚餐: Brunch Blütenhonig, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Dr. Oetker Bistro Baguette Speziale. 小食/其他: Belegtes Brötchen, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Feigen, Kiwi, Birnen, Apfel, Banane. 更多的......
1509 千卡 运动: 休息 - 17 小时 和 19 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 41 分钟. 更多的......


评论 
Renner ;) 
2015年10月13日 会员:: Ismelda
8.427... unter der Woche komme ich kaum über 8.000, mir fehlt einfach Zeit *schnief* 
2015年10月13日 会员:: Viviace
17808 👣 
2015年10月13日 会员:: Vonnischatz
22095 Schritte  
2015年10月13日 会员:: egal9
4144...meim Akku war nicht am laden....eieiei *mich schimpf* 
2015年10月13日 会员:: Metalmaus123
16635 :) 
2015年10月14日 会员:: maroroma
Super! Werde mir wohl auch so einen Schrittzähler zulegen... Mit dem Handy ist dass echt fast unmöglich... Schleppe dass nicht überall mithin.. Welches Gerät ist da empfehlenswert?  
2015年10月14日 会员:: marterl
War gestern leider auch 4 Stunden ohne meine Vivofit unterwegs. In den 4 Stunden bin ich nur gelaufen oder mal gestanden. Aber überall kann ich mein Spielzeug halt nicht mitnehmen.  
2015年10月14日 会员:: Bärle47
Mein Garmin Viofit2 hab ich auch immer an, die/das brauch ich auch nicht aufladen, hat Batterie,ist wasserfest und gleichzeitig Uhr. Das Teil kann ich nur empfehlen :) 
2015年10月14日 会员:: maroroma
Habe ja auch die Vivofit2, und die normal auch Tag und Nacht immer dran. War nur gestern beim Schweine einladen und da darf sie einfach nicht mit. Das geht gar nicht, igitt. 
2015年10月14日 会员:: Bärle47
Ich find die fitbit gut mit Uhr ,Etagen,Herz,km,Kalorien,Wecker und natürlich Schritte  
2015年10月14日 会员:: Judybiba
Marterl, ich habe einen 08/15 Schrittzähler von OMRON, der tut es völlig und kostet um die 20,- Euro 🌞 
2015年10月14日 会员:: Viviace
Schweine einladen??? Das musst Du näher erläutern @Bärle47 
2015年10月14日 会员:: süssesusi
Ich empfehle auch die Fitbit. 😉 Genauigkeit und Funktionalität sind absolut top 🔝  
2015年10月14日 会员:: Everlost
@süssesusi, wir haben eine Landwirtschaft (Schweinemast). Und wenn die Schweinchen zum Schlachten gehen, muss man die ja vom Stall raus treiben in den LKW. Und im Schweinestall trage ich mein Spielzeug nicht, das stinkt mir danach doch zu sehr. Keine Ahnung, ob der Geruch aus dem Gummiarmband wieder raus gehen würde. Muss halt einfach nicht sein. Ich sage immer, das ist meine Parallelwelt zu meinem Bürojob. Wobei mir der Bürojob ganz klar lieber ist. Aber was tut man nicht alles für seinen Mann? 
2015年10月14日 会员:: Bärle47
Ich hatte 21.212 (coole Zahl xD) waren aber mehr mein Zähler hat sich 23 Uhr abgeschalten da war ich aber noch nicht mal wieder daheim xD @everlost: Ich überlege mir jetzt auch eine Fitbit anzuschaffen... also die berechnet quasi auch deinen täglichen verbrauch?  
2015年10月14日 会员:: Clara Pinselpfote
@Clara: Ja die Fitbit errechnet auch den Kalorienverbrauch. Ich habe zum Beispiel gerade knappe 2000 Kcal verbraucht. 😉  
2015年10月14日 会员:: Everlost
Hab auch Fitbit und bin jetzt bei 9921. Hab auch noch 12 km Rad fahren vor mir.  
2015年10月14日 会员:: tabby235
Das ist total cool - ich hätte einfach gern mal genaue Werte ^^ 
2015年10月15日 会员:: Clara Pinselpfote

     
 

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