注册  |  登录

finfor的日记, 2024年01月1日

Aamiainen 2024

查看饮食日历, 2024年01月1日:
2276 千卡 脂肪: 114.55克 | 蛋白质: 71.75克 | 碳水物: 240.28克.   早餐: Tuore Appelsiinimehu, Paistettu Kananmuna, Oivariini Oivariini, Fazer Puikula Täysjyväruis, Valio Oltermanni, Maitokahvi, Savuhovi Pitkään Kypsynyt Aito Saunapalvikinkku. 午餐: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Amica Feta-Pinaatti-Cashewpähkinäpizza, HK Kermakastike, Atria Kaalikääryle, Keitetyt Porkkanat, Peruna. 晚餐: Oivariini Oivariini, Pirkka Pehmopalat, Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu), Valio Tomaatti-Vuohenjuustokeitto. 小食/其他: Banaanit. 更多的......
2406 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 16 小时. 更多的......

51支持者    支持   

评论 
Oii kun hieno aamiainen ja kuva! 
2024年01月1日 会员:: Gymismytherapy74
Kaunis kattaus 
2024年01月1日 会员:: Fanni2013
Herkullisen näköistä! Mihin voin tulla syömään? 😆 
2024年01月1日 会员:: annu.kuusela
Houkutteleva ja kaunis aamupalapöytä👍🏽. Juuri tällä on merkitys ainakin itselleni, että ruuat on kauniisti laitettu esille. Töissä ei aina ehdi, mutta ainakin kotona viikonloppuisin😊 
2024年01月1日 会员:: pikkusisko!
Suorastaan hotelli aamiainen. Heti huomenna testiin huomaako siippa että se on dieetti ruokaa😂 
2024年01月8日 会员:: susan.karkkila

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


finfor的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。