在2024年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 31.46克 | 蛋白质: 35.91克 | 碳水物: 111.59克.
午餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Oseng Buncis Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Oseng Buncis Tempe, Telur Dadar, Nasi Putih. 小食/其他: Kartika Sari Pisang Bolen, Singkong Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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