plshelpme的日记, 2023年12月31日

在2023年12月31日体重纪录（没有日志纪录）

97.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 39.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月31日:

880 千卡

脂肪: 28.01克 | 蛋白质: 61.24克 | 碳水物: 101.40克. 晚餐: Ikan Layang, Tahu, Telur Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. 小食/其他: Mixue Boba Sundae. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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